| レシピ |
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| 《 精油の希釈 》 |
| キャリアオイルの分量/精油の滴数 |
| 10ml/2滴 |
| 20ml/4滴 |
| 30ml/6滴 |
| 50ml/10滴 |
| 《 ベースオイルとして利用できるオイル》 |
| グレープシードオイル ぶどう種子油 |
| アーモンドスィートオイル |
| ホホバオイル |
| ブニングプリムローザオイル | ベースオイルに10%混ぜる |
| キャリアオイルの分量/精油の滴数 | |
| 10ml/2滴 | |
| 20ml/4滴 | |
| 30ml/6滴 | |
| 50ml/10滴 | |
フェイシャルオイルの選び方 |
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乾燥肌 敏感肌 脂肪肌 普通肌 ニキビ肌 | 肌荒れ 老化肌 (しみ、くすみ、シワ) 抜け毛 フ ケ 髪のパサつき |
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ボディーオイルの選び方 |
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ダイエット ウエストシェイップアップ 足のむくみ 肩こり・筋肉痛 頭 痛 |
疲れ目 便 秘 バストアップ 生理痛 腰 痛 | ||
症状があるオイルの選び方 |
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| 風 邪 鼻 炎 花粉症 |
ぜん息 ストレス 不 眠 ユウウツ | ||